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糖尿病の原因 :<<<単身赴任で後悔する中年サラリーマン



□糖尿病の原因

 糖尿病を予防するためには、どのような原因で発症してしまうのか 知っておく必要があります。

 そこで、糖尿病になってしまう代表的な原因をご紹介いたしますので、 しっかりと理解しておきましょう。

糖尿病の代表的な原因は、
 1.過食、
 2.アルコール
 3.肥満
 4.ストレス、
 5.運動不足
 6.加齢

 といったものです。

 糖尿病は血糖値が高くなってしまう病気なので、  食事と大きく関係していると思ってください。

 食事をすると血糖値が高くなりますが、
 通常の場合だとインスリンの作用により、正常な状態に  抑えてくれます。



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