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メタボリックシンドロームとは :[ダイエットメタボ対策]<<<糖質制限ダイエットで便秘!キャンドルブッシュハーブ


メタボリックシンド ローム(症候群)は、 「代謝症候群」、 または 「内臓脂肪症候群」 といいます。

メタボとは、 内臓脂肪型肥満で肥満 している人が高血圧、 糖尿病、高脂血症など の生活習慣病を起こし やすくなっている状態 のことをいい、

簡単に言うと、 血糖値や血圧がやや高く、 お腹がぽっこり出てきた 人の事ですね。 この状態になると、 動脈硬化を促進させ 心臓病や脳梗塞などの 重大な病気を発生する リスクが高まってしま います。

特に、40代以上に なると、男女に関わら ず基準に当てはまる人 が多く食事や運動など で生活習慣を改善し、 予防していく必要が あります。

ただし、
最近厚生労働省の調べでは、 10代〜20代の若い世代、 さらに子供にまで急激に 増加していると言うこと が分かりました。

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