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ダイエット対策コメント

ダイエットによる臭いニオイ :[ダイエットメタボ対策]<<<糖質制限ダイエットで便秘!キャンドルブッシュハーブ


☆「ダイエットによる口臭」

ダイエットによる口臭 の原因の 1つは、ダイエットに よって 空腹状態が起こるため です。

空腹時の口臭と同じ症状< で、 唾液が少なくなることに よって口臭が発生して しまいます。

無理なダイエットにより、 体の抵抗力や免疫力が 弱まることで、口の中の 細菌が増えてしまい、 さらに、口臭をひどく しているのです。

そして、その菌が、歯周病 を引き起こす原因になる 場合があるので、よけいに 口臭の元が増えます。

また、ダイエットが原因 で歯ぐきに炎症が起こっ たりしてしまいます。

・水分補給をすること!
・うがい薬で、殺菌、 口の清潔を保ちましょう。

しかし、口臭は治りません。

予防に役立つだけなので、 注意してくださいね。

☆「ダイエットのによる体臭」

間違ったダイエットを しているせいで、「体臭」 が発生することがあります。

・油っぽい脂質系のニオイ!

・体全体から出る ツーンとした臭い!

・アンモニア臭い汗!

がそれです!

その原因は、、、 急激な食事制限による 代謝のダウン!

ダイエット時の体臭とは、 急激なダイエットや 運動不足で代謝が低下 して、脂肪酸が不完全 燃焼してしまい、乳酸や、 ケトン体が発生!

「甘酸っぱい」ケトン臭 という典型的なニオイが 発生します。

ケトン体は、 糖尿病の時に出る匂い と同じで、強烈なニオイ 物質です。

この状況をほってほくと、 最終的には自律神経系や ホルモン系が乱れて、 疲労感、生理不順、 めまい、しびれ、冷え、 等の体の異常をもたら すのです。

こうならないように するには、 代謝アップによるダイエット が必要です!

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